月经不调，女性健康的警钟

　　月经不调是由什么原因引起的？

　　月经不调是女性的一种常见疾病。凡月经周期紊乱、经期延长或缩短、出血量增多或减少，经质异常，并出现某些不适症状者，都称为月经不调。推荐阅读：长时间月经不调怎么调理，月经不调的原因

　　日常生活中的某些不良习惯导致月经不调：

　　（１）情绪异常：长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。

　　（２）起居无度：据研究，妇女作息无规律，睡眠不足，或经期淋雨着凉，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少，甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，预防劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

　　（３）过度节食：研究表明，少女的脂肪至少占体重的１７％，方可发生月经初潮；体内脂肪至少达到体重的２２％，才能维持正常的月经周期。过度节食者机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。因此，追求身体苗条的女性，切不可盲目节食减肥。如果您对此有任何疑问，建议点击免费在线交流，会根据您的病情轻重给出就医指导和治疗方案，为您节省不必要的治疗费用。

　　（４）嗜好烟酒：香烟和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经失调。在吸烟、过量饮酒的女性中，有２５％～３２％的人因月经失调而到医院诊治；每天吸烟２０支以上或饮酒１００毫升（高度酒）以上的女性中，因月经失调就医者是不吸烟喝酒妇女的３倍。故妇女应不吸烟、少饮酒。

　　人工流产后会引起月经不调：

　　人工流产后，卵巢一般可在２２天内恢复排卵功能，１个月左右月经来潮。但有少数女性在人工流产后，出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调现象。这种情况一般在２－３个月后恢复正常，少数人持续时间较长。人工流产后引起月经失调，可能有以下几方面原因：

　　（１）女性发生月经是由卵巢和子宫相互作用的结果，受神经内分泌调节。当人处于过分紧张、恐惧、忧伤、过度劳累和手术等情况时，都能通过神经内分泌系统来抑制卵巢、子宫的功能，从而导致月经异常。推荐阅读：月经推迟，是不是月经不调啊

　　（２）人工流产后，胎盘绒毛膜促性腺激素骤然消失，使卵巢一时不能对垂体前叶分泌的促性腺激素发生反应，因而也会出现月经失调。

　　（３）在人工流产过程中，过多地损伤了子宫内膜基底层，则子宫内膜不能再生，这样使病人发生长期闭经。更多关于月经不调问题，点击交流》》

　　月经不调应该怎么办？

　　月经是女人健康的标志！身为女人，谁不希望风华正茂、魅力逼人！可当年过４０，伴随而来的是不规则的月经：月经周期有时间隔４５天，有时不到１５天又光临了；月经颜色有时浅而且稀薄，有时呈黑褐色块状；量多到有时会渗透衣服，量少到不足一天，这都是要提前停经的信号。看过，做过检查，也只是说一切正常，没有很好的方法。雌孕激素不足就像汽车缺了润滑油，身体的很多不适就出现了：美丽容颜逐渐逝去，气色、精力大不如前……当高级化妆品、美容院、高档保健品都无法改变这种状况时，女人时常会陷入长久的压力中无法自拔！推荐阅读：做完人流后出现月经量变少是怎么回事

　　很多３０岁左右的女性，由于生活压力大和不健康的生活习惯，如过于节食、加班熬夜和意外怀孕等，对卵巢造成了伤害，导致卵巢功能衰退，出现月经不调，影响了成熟女性的魅力和健康。