济宁治疗月经不调，月经不调的食疗方

　　月经不调基本上可以说每位女性都有过，只是不知道它其中的危害，因此也没有人在意，月经不调严重的可以导致女性不孕，所以有月经不调现象的女性要尽早治疗不可大意。下面教你几种月经不调的食疗方法：

　　月经不调的食疗方法一：炒山楂

　　组成：山楂30克，向日葵子15克，红糖60克。

　　用法：将山楂，向日葵子烤焦后研末，加红糖冲服。分2次服，每日早，晚各1次。于经前1-2日开始服或经来即服。每次月经周期服2剂，连用1-2个月。

　　功效：活血化瘀，收敛镇痛，补中益气。适用于气血虚弱型痛经

　　月经不调的食疗方法二：当归生姜羊肉汤

　　组成：羊肉500克，当归60克，黄芪30克，生姜5片。

　　用法：羊肉切块，与当归，黄芪，生姜共炖汤。加盐及调味品，吃肉饮汤。

　　功效：益气养血。适用于气血虚弱型痛经。

　　月经不调的食疗方法三：山楂红枣汤

　　组成：山楂50克，生姜15克，红枣15枚。

　　用法：上药水煎服。每日1剂，分2次服。

　　功效：活血化瘀，温经止痛，行气导滞。适用于经寒血瘀型痛经。推荐阅读：月经不调不积极治疗会导致不孕吗 

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