炎炎夏日 和阴道炎打一场“持久战”

　　炎炎夏日如何抵抗阴道炎的侵袭？热辣的阳光高涨的气温，成了助长各类细菌大量滋生的温床，而阴道湿润温暖的环境又适宜病菌生长。指出，夏季女性泌尿系统受到细菌侵袭的几率明显增加，比冬季增加50%以上，是女性阴道炎的高发时节。因此在炎炎夏日里，抵挡阴道炎的侵袭显得尤为重要。

　　夏季让我们和阴道炎打一场“持久战”，阴道炎预防有方法！

　　1、性伴侣要单一

　　许多阴道炎的感染途径都是从性行为所传递的，如果性伴侣过多，就较难掌控是否感染的情况，所以只要性生活单纯，感染特定的阴道炎几率就会大大减少。

　　2、保持心情愉悦

　　保持心情愉快也是一种增进免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，这样才能让免疫系统正常运作。您可能还想了解：治疗阴道炎好的方法！

　　3、不要清洁过度

　　在正常的情况下，我们的阴道会自己保持酸碱值的平衡，尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道，甚至过度刷洗，这样不仅可能破坏阴道环境的平衡，也有可能造成阴道伤害，所以平时只要以温水冲洗即可。

　　平时尽量穿棉质通风的内外裤，保持干爽，平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫，如果使用就要勤更换，以免孳生细菌。

　　4、健康饮食

　　正常情况之下，我们的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种，所以我们平时就要有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食物，让免疫系统正常运动。

　　5、抗生素不乱用

　　使用抗生素要经过的同意，不要乱用康生素，很容易引起阴道炎的发生。

　　另外，提醒，如果你觉得自己可能感染了阴道炎，就诊前不要清洗阴道，以免将阴道中的原虫或是分泌物清洗掉，这样会影响判断你所感染的菌种。济宁红房子医院提醒：阴道炎不会自愈，女性一旦感觉阴道分泌物有异常、外阴瘙痒就要引起注意了，可能阴道炎已经悄悄盯上你了，要及时的去医院进行检查和治疗。