得了乳腺增生的女性在饮食上需要注意什么
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在线交流：说女性乳腺增生饮食很重要，请问女性乳腺增生的饮食应注意哪些？
什么是乳腺增生？
济宁妇产医院称，乳腺增生是乳腺疾病中很常见的一种，研究调查发现，乳腺增生与女性的情绪和饮食有很大的关系。乳腺增生多发于那些性格内向，常期心情不舒畅，而且饮食习惯不良的女性朋友。
得了乳腺增生的女性在饮食上需要注意什么？
一、首先患者应吃低脂肪并富含维生素的饮食，保持营养搭配均衡。这是因为膳食和营养对乳腺疾病起着特殊的催化作用。摄入过高的脂肪和动物蛋白以及饮食无节制造成的肥胖，促进了人体内某些激素的生成和释放，会刺激乳房腺体上皮细胞过度增生，这是乳腺疾病的重要成因之一。同时，高脂肪饮食是导致乳腺癌的危险因素。对您有帮助的文章：济宁汶上女性患上乳腺增生后有哪些症状
二、乳腺增生的饮食在日常的生活中要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶。白菜里含有一种化合物，约占白菜重量的１％，能帮助分解雌激素。豆制品则含有异黄酮，能有效抑制乳腺癌的发生。鱼类含有一种能够有效抑制癌细胞生长和增殖的不饱和脂肪酸，对预防乳腺癌常有助益。此外，玉米、食用菌类、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果类水果等也有类似的作用。
三、乳腺增生的饮食注意，多吃富含纤维素的蔬菜，在摄入高膳食纤维时，由于纤维可以影响胃的排空、小肠的吸收速度以及食物经过消化道的时间，促使脂肪吸收减少，脂肪合成受到抑制，就会使激素水平下降，从而可以有利于乳腺增生疾病的恢复。对您有帮助的文章：济宁乳腺出现增生和哪些原因有关
【乳腺增生的治疗】——经络浸透疗法
经络浸透疗法根据中医经络理论和浸透药物刺激中枢神经系统产生的反馈调节机理，采用乳腺康复治疗仪将中药导入病灶部位，达到疏通经络、软坚散结、止痛消炎的治疗目的。
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后还是要提醒大家，乳腺增生患者平时除了注意调整自己的心态和情绪，舒缓压力，配合治疗，定期去医院复查外，女性应该注意乳腺增生的饮食，合理的饮食可以辅助治疗。
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