多运动可以帮助女性有效预防乳腺癌

　　乳腺癌的发病率高女性朋友全身各种恶性肿瘤的7-10%。其发病常与遗传有关，以40-60岁之间、绝经期前后的妇女多件。通常发生在乳房腺上皮组织的恶性肿瘤。也是作为严重影响妇女身心健康甚至危及生命的常见的恶性肿瘤之一。

　　多运动可以帮助女性有效预防乳腺癌？

　　济宁妇产医院称，适当运动可以降低体内雌激素水平，预防乳腺癌。研究发现，脑力劳动者和体力劳动者相比，前者乳腺癌发病率明显高于后者。因此，长期从事脑力劳动的人，要经常锻炼，保持健康的体重，但也不要刻意减得太瘦。健康匀称的体型有利于防止乳腺疾病的发生。

　　女性患上乳腺癌和哪些原因有关？

　　1. 内源性或外源性雌激素的长期刺激：雌激素的活性对乳癌的发生有重要作用。月经过早来潮（小于12岁）或绝经晚（迟于55岁），未生育，晚育（第一胎在35岁以后）或生育后不哺乳，乳癌的发生率较高。

　　2. 病毒：致癌性RNA病毒可能与乳腺癌相关。点击此处网络，享受检查优惠套餐。

　　3. 乳腺非典型增生：有乳腺导管和小叶非典型增生者发生乳腺癌的危险性增加。

　　4. 遗传和家族史：乳癌在家族中的多发性也在统计中获得证实。具有乳腺癌家族史（一级直系亲属患乳腺癌）的女性，发生乳腺癌的危险性是一般人群的2-3倍。

　　5. 营养因素：高脂物质摄入过多与乳腺癌的发生有的相关性。

　　6. 放射线：接受高水平电离辐射，尤其是因其他疾病使胸部接受过多放射线照射的妇女，发生乳腺癌的危险性增加。

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　　乳腺癌是女性乳房的噩梦，严重的甚至可能会危及到女性朋友的生命安全，因此广大女性朋友要定期进行妇检查及早发现。