习惯性不是小事，一定要注意保胎

　　习惯性不是小事，要注意保胎!众所周知，习惯性流产是指达到三次或三次以上自然流产，不及时治疗的话，对女性的身心健康都会有很大危害的。济宁妇产医院说：生一个健康的宝宝是大家大的心愿，即使对有过流产的女性来说，宝宝的健康也是非常重要的。

　　所以，有过习惯性流产史的人，要注意保胎!

　　1.合理饮食：孕妇要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉的食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者，慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易使人上火的食品。

　　2.注意个人卫生：孕妇应勤洗澡、勤换内衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴时注意不要着凉。要特别注意阴部清洁，可每晚用洁净温水清洗外阴部，以防止病菌感染。

　　3.定期做产前检查：孕妇在妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以便及时发现和处理妊娠中的异常情况，确保胎儿健康发育。推荐阅读：警惕：诱发习惯性流产的这些因素

　　4.慎房事：对有自然流产史的孕妇来说，妊娠3个月以内、7个月以后应预防房事，习惯性流产者此期应严禁房事。

　　5.生活规律：孕妇要养成良好的生活习惯，作息要有规律，好每日保证睡够8小时，并适当活动。这样，才能使自己有充沛的体力和精力来应对孕期的各种情况。另外，孕妇衣着应宽大，腰带不宜束紧，平时应穿平底鞋。要养成定时排便的习惯，还要适当多吃富含纤维素的食物，以保持大便通畅。大便秘结时，预防用泻药。

　　基因主动性免疫治疗—习惯性流产

　　基因主动性免疫治疗本着缺什么就补充什么的治疗原理，用细胞免疫的办法，调节这种免疫缺陷。在丈夫身上采集淋巴细胞培养后，皮下注射丈夫的淋巴细胞，刺激妻子产生不同程度的抗丈夫白细胞的抗体和封闭因子，诱导母体对胚胎的免疫耐受状态。

　　于再孕时即可抑制母体对胎儿的排斥使妊娠继续，使胎儿逃脱母体对其的免疫攻击，终胚胎在母体内得以存活。从而大限度地接纳和保护胎儿不被流掉，从而解决因母体不能产生封闭抗体，胚胎得不到免疫保护而导致多次流产的问题。。推荐阅读：习惯性流产的女性孕前要怎样注意饮食

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　　研究认为：一部分自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋所致。因此，孕妇还要注意调节自己的情绪，尽量保持心情舒畅，预防各种不良刺激，消除紧张、烦闷、恐惧心理，尤其不能大喜大悲大怒大忧，否则对胎儿的生长发育是非常不利的。